Eğitim Danışmanlık (Yaşam Koçluğu) KKTC
Posts tagged Koçluk
Koçluk temel ilkeleri (Dr.Milton Erickson prensipleri)
May 13th
1. Tamlık prensibi. Her insan tamdır, hiç bir şey yanlış değildir.
2. Her insan gereksinim duyduğu kaynaklara sahiptir.
3. Her davranışın altında pozitif bir iyi niyet vardır.
4. Her insan o anda var olan en iyi seçimi yapar.
5. Değişim sadece mümkün değil, aynı zamanda kaçınılmazdır.
Ne güzel demiş?
Apr 17th
“İnsanoğlunun en fazla ıstırap çektiği derin kişisel yenilgisi, kişinin aslında yapabilecekleri ile, sadece yaptıkları arasındaki farktan kaynaklanır.” Ashley Montagu
Yaşam Koçluğu
Apr 8th
Yaşam koçluğu , bir yaşam stratejisi yaratmayla ilgilidir. Kim olduğumuzu, dünyaya geliş amacımızı, ne olmak istediğimizi sorgulamak ve bulmaktır. Ne olmak istediğimize karar verdikten sonra, buna nasıl ulaşabilirim sorusuna cevap vermektir. Hedefe giden bu yolda bize yardımcı olacak kişisel becerilerimizi ve diğer kaynakları geliştirmektir. Yaşam koçluğu bir öğrenme ve değişim sürecidir. Bu öğrenme ve değişim süreci bugünden yarına olabilecek olan bir durum değildir. Sabır ve çalışma ister. Hedefimize giden yolda yararlı alışkanlıklar edinmeyi ve bunları uygulamayı gerektirir.
Yaşam koçluğu becerileri, karşımıza çıkabilecek tüm sorunlar için mucizevi çözüm yolları değildir. Ama bu becerileri uygulamakla bu sorunların üstesinden daha kolay gelinebilir. Kötü zamanlarda kaynaklanan stres ve baskı azaltır. Her şeye rağmen çözümün bizim ellerimizde olduğunu bize hatırlatarak, gerekli eylem adımlarını atmamızı sağlar.
Unutmayalım ki hayatımızın kontrolü bizim, kendi ellerimizdedir. Her şey mümkündür. Her şey gerçekleştirilebilir. Yeter ki siz uçmaya karar verin. Ne kadar yükseğe uçtuğunuzu görünce siz bile şaşıracaksınız.
Kaynak: “Kendi Yaşam Koçunuz Olun”, G. McMAHON,
Neden bir koçla çalışayım?
Apr 7th
Yaşamımızı daha anlamlı kılmak, bir koçla çalışmanın başlıca sebebidir. Bunu yapmak için de, yaşamımızı oluşturan ailemiz, arkadaş ve yakın çevremiz, işimiz, sağlığımız, kariyerimiz, kişisel gelişimimiz, gelirimiz, gönül ilişkilerimiz vb unsurların dengede olması ve bizim bunlardan yeteri kadar tatmin olmamız gerekmektedir. İşte bizi biz yapan tüm alanlardan herhangi birini ya da tamamını daha iyi bir seviyeye çıkarmak için bir koçla çalışırız. Bunun yani sıra içimizdeki olağan üstü potansiyeli ortaya çıkarmak, bir hedef edinmek ve bu uğurda gayret sarf etmek, istediğimiz kişi olmak, değişmek, geleceği planlamak ve daha refah ve iyi bir hayat yaratmak için bir koçla çalışılır.
Kim olmak istiyorsun?
Apr 6th
Bir çok insan hayat karmaşasından bir an bile olsa sıyrılıp, kendine zaman ayırmıyor. Kendine kendi için bir şey yapmıyor. Kendinin, bu dünyadaki en kıymetli ve nadide varlık olduğundan bile habersiz. Düşünmüyor, kendini dinlemiyor, kendini tanımıyor, isteklerini, arzularını ve var oluş amacını bilmiyor. Onu durduran, atalete sevk eden korkularıyla yüzleşmek istemiyor. Hedeflerini hiç düşünmemiş bile. Dümeni olmayan bir gemi gibi, rüzgarda savruluyor. Gideceği yönü bilmediği için önüne çıkan fırsatları kullanamıyor. Kim olmak istediğine karar vermemiş.
Oysa hiç bir şey için geç değil. Kim olmak istediğimize karar verelim. Eminim ki ihtiyacımız olan tüm kapılar, bir bir açılacaktır. Hedefsiz kalmayalım, tek hedefe saplanmayalım. Kim olmak istiyorsun? Her şey senin ellerinde…
